Atviros Lietuvos trijų veiksmų jėgos pirmenybės / GymOn SUMMER CAMP IV

                                          

 

 

Renginio afiša

Renginio programa

 

Kviečiame dalyvauti 2018-06-29-07-01 Vilniaus kultūrizmo ir kūno rengybos klubų sąjungos GymOn Summer Camp IV, kuri vyks poilsio bazėje „Rūta“, Kirneilės km., Molėtų raj. Stovyklos metu vyks atvirosios Lietuvos trijų veiksmų jėgos pirmenybės.

 

ATVIROS 2018 M. GYMON LIETUVOS TRIJŲ VEIKSMŲ JĖGOS PIRMENYBĖS

N U O S T A T A I



I. TIKSLAS IR UŽDAVINIAI
Tikslas: populiarinti trijų veiksmų jėgos sportą Lietuvoje.
Uždaviniai:
1.    skatinti žmones sportuoti ir propaguoti sveiką gyvenimo būdą;
2.    išaiškinti geriausius trijų veiksmų jėgos sporto atletus.

II. VARŽYBŲ LAIKAS, VIETA, ORGANIZATORIUS
Varžybos vyks 2018 m. birželio 30 d. (šeštadienį) poilsio bazėje „Rūta“, Kirneilės km., Molėtų raj.:
www.poilsiobazeruta.lt

10.00 – 11.00 val.: varžybų dalyvių registracija ir svėrimas;
12.00 val.: varžybų pradžia.

Organizatorius: Vilniaus kultūrizmo ir kūno rengybos klubų sąjunga (toliau – Sąjunga)
Kontaktas pasiteiravimui: eivydas.janusonis@gmail.com, mob.tel.: 8 656 47 885
Vyriausiasis teisėjas: Vytautas Šefeldas, mob. tel. 8 674 53 231.

III. VARŽYBŲ PROGRAMA
Varžybų dalyviai atlieka tris veiksmus: pritūpimą su štanga ant pečių, štangos spaudimą gulint, štangos atkėlimą nuo žemės.

Varžybų programą sudaro šios kategorijos:
I.    Jaunimas (iki 23 m.);
II.    Vyrai absoliuti;
III.    Moterų absoliuti.
Kategoriją, kurioje užsiregistruoja mažiau nei 6 dalyviai, bus sujungiama tokiu būdu: jaunimas su vyrais.

Rezultatai skaičiuojami pagal WIIKS-ą.
Papildomos rungtys: žiūrovai, sportininkų draugai, sirgaliai ir kiti sporto entuziastai – nenusiminkite. Jums taip pat bus suteikta galimybė pasivaržyti tarpusavyje. Specialiai jums bus paruoštos rungtys, kuriose varžybų dalyviai negalės sutrukdyti jums tapti nugalėtojais ir gauti jums skirtą apdovanojimą.
IV. DALYVIAI
Varžybose dalyvauja Lietuvos miestų ir rajonų klubų komandos bei svečiai iš užsienio.

V. PARAIŠKOS
Dalyviai iki š. m. birželio 15 d. privalo atsiųsti el. paštu ajusel@kfsajunga.lt užpildytas paraiškas.

Paraiškų originalai ir dalyvių asmens dokumentai pateikiami varžybų sekretoriate varžybų dieną per registraciją.

Kiekvienas dalyvis turi pristatyti sveikatos pažymą (arba komandinėje paraiškoje esančioje grafoje gydytojo atžymą) su gydytojo antspaudu ir parašu, kad gali dalyvauti varžybose.

VI. DALYVIŲ REGISTRACIJA
Dalyvių registracija vyks varžybų dieną – 2018 m. birželio 30 d. poilsio bazėje „Rūta“, Kirneilės km., Molėtų raj. Varžybų dalyvių registracija: nuo 10.00 – 11.00 val.

Registracijos metu dalyvis privalo:
1.    turėti pasą arba asmens tapatybės kortelę;
2.    pateikti gydytojo leidimą dalyvauti varžybose;
3.    užpildyti dalyvio anketą;
4.    sumokėti starto mokestį.

Starto mokestis:
Starto mokestis Sąjungos arba Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos (toliau – Federacijos) nariams, užsiregistravusiems išankstinėje registracijoje, kuri vyksta iki birželio 15 d., vieno dalyvio mokestis – 10 EUR, registruojantis po šio termino – 15 EUR.

Starto mokestis sportininkams, nesantiems Sąjungos arba Federacijos nariais, užsiregistravusiems išankstinėje registracijoje, vieno dalyvio mokestis – 15 EUR, registruojantis po birželio 15 d. – 20 EUR.

VII. DALYVIŲ APRANGA
Sportininkai varžybose dalyvauja be specialios aprangos, kuri skirta jėgos trikovei. Atliekant jėgos pratimus būtina dėvėti trumpus aptemtus šortus. Galima naudoti diržą, taip pat bintus ant riešų. Negalima dėvėti neaptemptos aprangos.

VIII. TAISYKLĖS
Štangos spaudimui gulint skiriami 3 bandymai. Po 1 bandymo štangos svorį mažinti draudžiama. Veiksmas neužskaitomas jeigu:
•    atlikimo metu nugara ar dubuo praranda kontaktą su suolu;
•    kojos praranda kontaktą su grindimis arba liečia suoliuką;
•    veiksmo atlikimo metu asistentai paliečia štangą ar sportininką;
•    sportininkas nepaliečia štangos virbalu krūtinės;
•    štangos virbalas akivaizdžiai atmušamas nuo krūtinės bei neužfiksuojamas apatinėje padėtyje;
•    išspaudus svorį, virbalas neužfiksuojamas prieš padedant ant stovų.

Pritūpimui skiriami 3 bandymai. Po 1 bandymo štangos svorį mažinti draudžiama. Veiksmas neužskaitomas jeigu:
•    veiksmo pradžioje ir pabaigoje sportininkas pilnai neužfiksuoja stabilios stovėsenos;
•    pritūpimo metu kojos kelio ašis ir dubens ašis nėra horizontali su grindų paviršiumi;
•    veiksmo atlikimo metu asistentai paliečia štangą ar sportininką;
•    atlikus veiksmą jis neužfiksuojamas prieš padedant štangos virbalą ant stovų.

Atkėlimui skiriami 3 bandymai. Po 1 bandymo štangos svorį mažinti draudžiama. Veiksmas neužskaitomas jeigu:
•    nepakankamai ištiesti keliai veiksmo pabaigoje;
•    nepakankamai ištiesta nugara ir atlošti pečiai veiksmo pabaigoje;
•    bet koks štangos judesys žemyn prieš pasiekiant paskutinę poziciją;
•    štangos prilaikymas ant šlaunų per veiksmą;
•    štangos nuleidimas prieš teisėjui duodant komandą;
•    štangos grąžinimas ant pakylos nekontroliuojant rankomis, t. y. štangos išmetimas iš rankų.
•    Jei štanga nusileidžia, kai ištiesiami pečiai, tai neturėtų būti nesėkmingo bandymo priežastis.

Jei sportininkas po iškvietimo atlikti veiksmą jo nepradeda per 2 min., bandymas užskaitomas kaip nesėkmingas.

IX. TEISĖJAVIMAS
Teisėjavimą vykdo Sąjungos Tarybos patvirtinta teisėjų kolegija. Sportininkams užsisakius vienodą svorį: pirmas pradeda varžybas tas, kurio kūno svoris yra mažesnis. Visus varžybų metu ant pakylos iškilusius klausimus sprendžia teisėjai. Varžybų metu iškilusius organizacinius klausimus sprendžia varžybų vyr. teisėjas ir varžybų direktorius.

X. ĮSKAITA
Varžybos yra asmeninės. Tas pats sportininkas negali dalyvauti kelių kategorijų varžybose.

XI. APDOVANOJIMAI
Varžybų nugalėtojai ir prizininkai apdovanojami medaliais, diplomais ir rėmėjų įsteigtais prizais, 4–6 vietas iškovoję sportininkai – diplomais. Taip pat apdovanojami: jauniausias ir vyriausias dalyvis.

XII. SAUGUMAS
Atsakingas už varžybų organizavimą, jų saugumą – varžybų direktorius Andžej Jusel. Organizatorius užtikrina medicininį varžybų aptarnavimą, darbo sąlygas teisėjams, sekretoriatui, žiniasklaidos atstovams.

 


Partneriai

Papildai sportui Papildų pasaulis Hero
Papildų pasaulis GymON B1 Water plus Water plus
Water plus