Iron Muscles štangos spaudimo varžybos, 2017-05-26

 
„IRON MUSCLES“ ŠTANGOS SPAUDIMO VARŽYBŲ
 
N U O S T A T A I
 
I. TIKSLAS IR UŽDAVINIAI.
Tikslas – populiarinti jėgos sportą Vilniaus rajone, mieste bei visoje Lietuvoje.
Varžybų uždaviniai:
1. Skatinti žmones sportuoti ir propaguoti sveika gyvenimo būdą;
2. Išaiškinti geriausius sportininkus štangos spaudimo veiksme.
 
II. VARŽYBU LAIKAS, VIETA, ORGANIZATORIAI.
Varžybos vyks 2018 m. gegužės 26 d. Rudaminoje, Vilniaus raj. Gamyklos 22 B stadiono aikštelėje.
Varžybas organizuoja VšĮ „IRON MUSCLES“ ir VšĮ „Vilniaus kultūrizmo ir kūno rengybos klubų sąjunga“.
 
10:00-11:00 val.: Varžybų dalyvių registracija ir svėrimas.
11.00 val.: Varžybų pradžia.
 
Varžybų direktorius: Artur Lastovskij.
Vyriausiasis teisėjas: Vytautas Šefeldas.
Vyriausioji sekretorė: Renata Lastovska.
 
III. VARŽYBU PROGRAMA.
Kategorijos:
I. Jaunimas ( iki 18 m.),
II. Vyrų (nuo 18 m.),
III. Moterys.
 
Varžybų dalyviai atlieka vieną pratimą: štangos spaudimą gulint. Sportininkas gali atlikti pratimą 3 bandymais. Sėkmingai atlikus 3 bandymus, duodamas dar vienas (rekordinis) bandymas.
Rezultatai skaičiuojami pagal WIIKS-a.
 
IV. DALYVIAI.
 
Varžybose dalyvauja Lietuvos miestų ir rajonų klubų komandos bei svečiai iš užsienio. 
 
V. PARAIŠKOS.
Išankstinei registracijai paraiškos siunčiamos laisvos formos:
Vardas, pavardė, gimimo metai, svoris, klubo pavadinimas.
Siųsti į el.p.: vsimuscles@gmail.com
 
VI. DALYVIŲ REGISTRACIJA 
Dalyvių registracija vyks varžybų dieną 2018 m. gegužės 26 d. 10.00val.
Registracijos metų dalyvis privalo: 
1. Turėti pasą arba asmens tapatybės kortelę; 
2. Sumokėti starto mokestį. 
Starto mokestis sportininkams: vieno dalyvio mokestis – 2 € jaunimui bei moterims, 5 € vyrams.
 
VII. DALYVIŲ APRANGA.
Sportininkai varžybose dalyvauja be specialios aprangos, kuri skirta jėgos trikovei. 
Atliekant štangos spaudimo veiksmą būtina dėvėti tvarkingą sportinę aprangą. Negalima naudoti pirštinių. Galima nauduoti bintus ant riešų, bei diržą. 
 
VIII. TAISYKLĖS. 
Štangos spaudimui gulint skiriami 3 bandymai. Po 1 bandymo štangos svorį mažinti draudžiama. 
Veiksmas neužskaitomas jeigu: 
• atlikimo metu nugara ar dubuo praranda kontaktą su suolu, 
• kojos praranda kontaktą su grindimis arba liečia suoliuką, 
• veiksmo atlikimo metu asistentas paliečia štangą, 
• sportininkas nepaliečia štangos virbalu krūtinės, 
• akivaizdžiai virbalas atmušamas nuo krūtinės bei neužfiksuojamas apatinėje padėtyje, 
• išspaudus svorį, virbalas neužfiksuojamas prieš padedant ant stovų. 
 
IX. TEISĖJAVIMAS.
Sportininkai užsisakę vienodą svorį : pirmas pradeda varžybas tas, kurio kūno svoris yra lengvesnis.
Visus varžybų metu iškilusius klausimus sprendžia teisėjai. Varžybų metu iškilusius 
organizacinius klausimus sprendžia varžybų vyr. teisėjas ir varžybų direktorius. 
 
X. ĮSKAITA.
Varžybos yra asmeninės varžybos. Tas pats sportininkas negali dalyvauti kelių kategorijų 
varžybose. 
 
XI. APDOVANOJIMAI.
Varžybų nugalėtojai ir prizininkai apdovanojami taurėmis (statulėlėmis) medaliais, diplomais ir rėmėjų įsteigtais prizais. 
 
XII. SAUGUMAS.
Atsakingas už varžybų organizavimą – varžybų direktorius Artur Lastovskij. 
Organizatorius užtikrina medicininį varžybų aptarnavimą, darbo sąlygas teisėjams, sekretoriatui, 
žiniasklaidos atstovams.
 

Partneriai

Papildai sportui Papildų pasaulis Hero
Papildų pasaulis GymON B1 Water plus Water plus
Water plus