Naujos forumo žinutės

Naujienos

XV trenerių seminaras, 2018-05-12
XV kartą Vilniaus kultūrizmo ir kūno rengybos klubų sąjunga organizuoja sveikatingumo trenerių seminarą-mokymą, kuris vyks 2018-05-12.

GYMON Vilniaus pirmenybės, 2018-04-08
2018 m. balandžio 8 d. Vilniuje įvyko atvirosios XXI GYMON Vilniaus kultūrizmo, klasikinio kultūrizmo, figūros, kūno fitneso ir bikinio fitneso pirmenybės.
Absoliučiais nugalėtojais tapo: Ramona Žiauberytė, (bikinio fitnesas), Vita Lenkauskaitė (kūno fitnesas), Raimondas Jokubauskas (figūra), Arūnas Vandys (kultūrizmas).

XXI atvirosios GymON Vilniaus pirmenybės
Vilniaus kultūrizmo ir kūno rengybos klubų sąjungą 2018-04-08 organizuos XXI atvirasias GymON Vilniaus kultūrizmo, klasikinio kultūrizmo, figūros, kūno fitneso ir bikinio fitneso pirmenybės.

XX tarptautinis „Saulės taurės“ turnyras ir Šiaulių apskrities XXXXI pirmenybės
Varžybos vyks 2018 m. balandžio 14 d. 14.00 val. Šiaulių miesto koncertinė įstaiga „Saulė“
Tilžės g. 140

Kaip atstatyti magnio kiekį organizme?
Tikriausiai žinote, kad magnis dalyvauja begalėje organizmo funkcijų ir yra antras pagal svarbą mineralas, be kurio mūsų kūnas normaliai funkcionuoti tiesiog negalėtų. Ir, anaiptol, nekalbame vien apie mėšlungį (jei sutraukė raumenį – na, taip – vartok daugiau magnio). Taigi, natūralu, kad turime rūpintis kaip papildyti šio elemento atsargas, o jei jo trūksta – tuomet kuo greičiau atstatyti reikalingą jo kiekį organizme.